Makanan pembangkit gairah sex

Berhubungan seks tak hanya mengandalkan apa yang anda lakukan di tempat tidur, pasti anda membutuhkan power saat 'bertempur' bukan? Agar hubungan seks anda lebih lama dan lebih 'greng' coba deh mulai membiasakan diri mengkonsumsi makanan untuk pembangkit libido. Berikut ini 11 makanan yang esensinya diyakini bisa menaikkan gairah seskual, silakan anda mencobanya.
1. Seledri
Seledri, sayuran yang kerap kita jumpai sebagai pelengkap hidangan, merupakan sumber makanan yang bisa meningkatkan rangsang seksual karena seledri mengandung senyawa androsterone, hormon tanpa bau yang keluar melalui keringat pria. Hormon ini diyakini bisa membuat wanita terangsang.
2. Tiram Mentah
Tiram dikenal sebagi makanan laut yang kaya akan zat besi, yang bisa menaikkan jumlah sperma dan produksi testosteron, selain mengandung dopamine, hormon yang diyakini bisa menaikkan gairah seksual. Cobalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bagian dari foreplay seks anda, saling menyuapi akan membuat permainan seks anda semakin hangat dan erotis. Cuci bersih bagian luarnya (cangkang) untuk menghilangkan bakteri dan kotoran yang menempel. Buka cangkangnya dan taruh dalam di sebuah wadah berisi es batu, jika anda suka anda bisa menambahkan perasan air jeruk lemon.
3. Pisang
Pisang mengandung enzim bromelain, yang dipercaya bisa menaikkan dan memperbaiki libido lelaki. Sebagai buah tropis pisang merupakan sumber potassium dan vitamin B seperti riboflavin, yang bisa meningkatkan energi tubuh. Cara menikmati: taruh pisang yang sudah terkelupas sebagian dalam sebuah wadah. Minta pasangan anda memakannya pada bagian ujungnya anda melahapnya di bagian ujung lainnya, just try it.
4. Apukat
Penduduk Aztecs (penduduk asli Nahuati, yang membangun pemerintahan Mexico, sebelum di rebut Cortes pada 1519), menyebut buah apukat sebagi "testicle tree." Apukat mampu menurunkan risiko stroke dan serangan jantung, karena alpukat merupakan satu-satunya buah yang kaya lemak, bahkan kadarnya lebih dari dua kali kandungan lemak dalam durian. Kemampuan ini diperkuat oleh kandungan betakaroten, klorofil, vitamin E, dan vitamin B-kompleks yang berlimpah dalam alpukat. Tak hanya bagus buat kesehatan tubuh, buah yang menyerupai lekuk tubuh wanita ini juga memiliki esensi yang membantu meningkatkan stamina seks. Kandungan folic acid-nya melancarkan metabolisme protein, dan menaikkan energi tubuh. Penggabungan dua unsur esensial alpukat, vitamin B6 (nutrisi yang membantu menaikkan produksi hormon pria) dan potassium (membantu memperlancar kelenjar thyroid), diyakini bisa meningkatkan libido pria dan wanita.
5. Almond
Almond merupakan sumber esensial asam lemak yang kaya akan senyawa yang sangat vital bagi kesehatan hormon reproduksi pria. Aroma yang dikeluarkan almond membantu membangkitkan hasrat wanita. Menyalakan beberapa lilin aroma terapi beramoma almond bisa membantu membangkitkan gairah seksual anda dan pasangan. Anda bisa memakan biji almond langsung tanpa menambahkan garam atau pemanis atau mungkin menaburkan cacahan almond kering sebagai pelengkap salad favorit anda.
6. Mangga, peach, strawberri
Mangga, peach, dan strawberri, buah segar kaya vitamin C yang selalu mengundang liur. Tak ada salahnya melibatkan peranan ketiga buah tersebut dalam foreplay bercinta anda. Lumurkan jus campuran ketiga buah tersebut keseluruh tubuh anda dan minta pasangan menjilatinya, bukan hanya saling mengeksplorasi tubuh pasangan namun seks eksotik bakal anda alami.
7. Telur
Meskipun telur bukan makanan sensual, telur masih merupakan sumber utama vitamin B6 dan B5 yang membantu meningkatkan tingkat keseimbangan hormon dan memerangi stress, dua hal utama yang penting bagi kesehatan libido. Telur juga dikenal sebagai simbol kesuburan dan kelahiran kembali. Telur ayam mentah (baik telur ayam maupun telur burung) sering dikonsumsi untuk menaikkan energi dan memaksimalkan tingkat energi.
8. Hati (liver)
Hati merupkan sumber hewani yang kaya akan glutamine -- jaringan peningkat sistem kekebalan tubuh -- mengkonsumsi hati secara rutin bisa meningkatkan libido yang mulai turun. Pastikan selalu memasukkan hati dalam menu diet harian anda. Anda bisa mengolah hati dan menggorengnya dengan campuran irisan bawang putih, rempah-rempah dan menggorengnya dengan minyak wijen.
9. Buah Kurma (buah ara)
Buah legit yang sering dijumpai di bulan puasa ini memiliki kandungn
asam amino yang dipercaya bisa menaikkan libido dan menaikkan stamina seksual. Bentuk dan aroma manis buah kurma yang masih segar bisa merangsang indra seksual anda dan pasangan

10. Bawang Putih
Salah satu rempah dapur ini memang memiliki sejuta khasiat, meskipun cenderung beraroma menyengat. Bawang putih mengandung allicin yang bisa melancarkan peredaran darah ke organ seksual, selain juga meningkatkan libido. Saat ini banyak ekstrak bawang putih yang dikemas dalam bentuk kapsul di pasaran, so anda dan pasangan tak perlu repot lagi bukan dan coba rasakan khasiatnya.
11. Coklat
Coklat makanan sensual yang banyak mengandung theobromine -- alkaloid -- yang khasiatnya sebanding dengan kafein. Coklat kaya akan phenylethylamine, senyawa kimia yang diyakini bisa menumbuhkan perasaan cinta dan rileks, banyak kalangan selalu mengkonsumsi coklat saat dalam keadaan tertekan. Dark chocolate banyak mengandung anti-oxidants dalam jumlah besar yang sangat berguna bagi sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi coklat sebelum bercinta bakal membuat seks anda semakin hangat.

Read More.. Read More..

Menjaga gairah bercinta

Tahukah anda, untuk sebagian orang merosotnya gairah bercinta bisa jadi masalah serius ketimbang rendah diri dan tidak PD. Karenanya jangan heran banyak orang melakukan apa saja untuk terus meng-upgrade libido-nya, salah satunya adalah melakukan hal-hal yang sangat disukai seperti hobi dan sebagainya. Pendek kata buat suasana hati dan body senyaman mungkin.
Selain itu literatur kesehatan menyarankan beberapa hal untuk menjaga libido selalu berada di atas rata-rata. Gingko biloba adalah herbal yang telah lama dikenal manjur menjaga aliran darah ke otak dan alat kelamin. Kordinasi yang baik dari kedua bagian tubuh ini menghasilkan permainan ranjang lebih mengesankan.
Masyarakat Afrika telah lama mengenal Yohimbine makanan afrodisiak yang seringkali dinamakan sebagai viagra alami, biasanya digunakan untuk mengobati impotensi. Hanya sedikit catatan yang menyebutkan Yohimbine digunakan perempuan.
Pijatan dapat merangsang syaraf-syaraf seksual namun yang pertama digarap adalah melepaskan stres, rasa marah, khawatir, dan gelisah. Saat pijat sebaiknya ruangan sedikit cahaya, musik lembut dan udara nyaman. Mulai pijatan dari bagian belakang tubuh selanjutnya bisa berkreasi.
Makanan sehat menjadi penjaga libido agar tetap stabil. Tidak selalu harus jenis afrodisiak namun 5-9 sajian buah dan sayur setiap hari cukup menjaga stamina sehat. Vitamin dan antioksidan membantu menjaga aliran darah pada organ-organ seksual dan mengenyahkan beberapa jenis penyakit kronis.
Sebenarnya makanan afrodisiak tidak memberi keajaiban seks yang digembar-gemborkan hanya sebagai bagian dari kampanye hidup sehat. Sayuran seperti asparagus atau hasil tangkapan laut seperti kerang, kepiting adalah sumber nutrisi kaya zinc dan berbagai jenis mineral penjaga kesuburan.
Mengurangi berat badan, bukan untuk kelincahan bercinta semata, namun tubuh gemuk adalah salah satu sumber anjloknya rasa percaya diri. Apabila aliran darah dalam tubuh berjejal, lemak kurang lancar, jangan tuding sana-sini jika Mr. P enggan ereksi.
Pun demikian dengan asap rokok yang mempunyai efek buruk terhadap aliran darah. Lagipula seberapa banyak orang yang suka berciuman dengan asbak.
Jika menyukai minuman beralkohol, minum secukupnya terutama jika berdebar-debar menanti kencan pertama. Rasa gelisah dan stres hilang, muncul mood bercinta. Alkohol adalah depresan, jika ditenggak terlalu banyak bisa memunculkan efek sebaliknya. So, jangan korbankan libido untuk hal konyol.
http://lolsbusters.com 

Read More.. Read More..

Gairah 2

Bukan hanya aroma segar dan wangi yang bisa memicu timbulnya gairah seksual. Aroma tubuh kita yang asli pun ampuh meningkatkan libido.
Aroma tubuh diproduksi oleh kelenjar yang berada di bawah kulit dan tersebar di seluruh permukaan tubuh. Di bagian tertentu, kelenjar ini lebih banyak sehingga menimbulkan aroma tersendiri. Aroma tubuh yang bisa memancing gairah tentunya bukanlah bau badan tak sedap alias BB. Kalau ini sih,

Ada saat-saat tertentu di mana produksi aroma tubuh akan meningkat atau menurun. Misalnya saat terangsang, produksi aroma tubuh akan mengalami peningkatan. Sebaliknya, saat ketakutan dan cemas, produksi aroma tubuh akan menurun.
Pada perempuan, aroma tubuh yang khas akan terpancar pada saat masa subur, yaitu saat sel telur keluar dan siap dibuahi oleh sel sperma. Ini merupakan isyarat alamiah. Sedangkan pada pria, aroma tubuh terbanyak diproduksi saat sperma mengalami puncak "kesuburan". Namun, bukan masa subur dalam pengertian seperti halnya wanita yang serba teratur, melainkan masa-masa matangnya sperma yang siap membuahi.
Aroma khas ini, baik pada pria maupun wanita, sebetulnya bisa tercium oleh kita, asalkan kita punya kepekaan. Sekalipun aroma khas ini tak nyata-nyata tercium seperti apa baunya, paling tidak kita bisa mengenalinya. Terlebih jika setelah beberapa waktu, misal, seminggu, tak berintim-intim dengan pasangan, sangat mudah dikenali aroma khas ini.
Sayangnya, kita tak lagi memiliki kepekaan terhadap aroma khusus ini. Apalagi di kota besar yang sudah tercemar berbagai polusi bau, ditambah bau parfum, sabun, kosmetik, dan lainnya hingga menutup aroma tubuh yang asli tadi.
Tapi bukan berarti kita tak boleh pakai wewangian lho, terlebih jika kita memiliki masalah BB. Agar aroma khas tadi tidak hilang, yang terpenting adalah selalu menjaga kebersihan, misalnya kebiasaan mandi teratur, menghindari jenis makanan tertentu, serta memakai pakaian dengan jenis bahan yang menyerap keringat. jangankan untuk berintim-intim, untuk berdekatan saja sudah malas!

Read More.. Read More..

Gairah 1

Walaupun Anda telah mencoba berbagai hal, namun jika mood Anda terganggu maka tak akan kesampaian apa pun yang Anda inginkan. Penting diperhatikan hal-hal lain yang bersifat ekternal untuk tetap menjaga gairah itu ada.

1. Suasana Kamar
Seperti halnya posisi dan cara bercinta yang perlu variasi agar tak bikin jenuh, kamar sebagai tempat bercinta pun butuh pembaruan agar libido tetap menggelora. Buatlah suasana kamar jadi romantis dan terkesan intim untuk bermesraan. Tak selalu harus mengeluarkan biaya mahal karena Anda tak perlu mengganti seluruh perabot. Cukup ditata lebih rapi, bersih, dan nyaman. Sesekali ganti letak perabot, warna dinding atau gorden.
Jaga sirkulasi udara tetap mengalir. Misalnya dengan jendela yang cukup besar. Dengan begitu, sinar matahari pagi dan siang bisa masuk secara maksimal, hingga mengurangi kepengapan di waktu malam. Hal lain, privasi. Bila kita merasa privasi kita terjamin, hubungan seks bisa berlangsung lebih intens, lebih santai, dan lebih lama.
Hal lain yang perlu diingat, pantang membawa persoalan ke kamar. Hidup memang penuh problem, entah besar atau kecil. Tapi sedapat mungkin, saat di kamar, hadapi semua persoalan dengan santai hingga hubungan intim tak terabaikan.
2. Busana
Tanggalkan daster lusuh, sarung tua, atau t-shirt bolong. Lebih baik pamerkan baju-baju tidur seksi pada pasangan. Bisa dipastikan gairahnya langsung bangkit. Pasangan bisa malas mencumbu jika penampilan kita tak yahud. Istri perlu memiliki 1-2 pakaian tidur yang seksi dan istimewa karena bisa menampilkan sensualitas. Pilih dari bahan yang ringan dan tipis. Sutera yang paling baik. Sebaliknya, suami pun harus menyiapkan pakaian tidur yang bersih dan wangi.
3. Musik
Selanjutnya, perlu diciptakan ritual bercinta. Di antaranya, lewat musik. Putarlah musik lembut dengan suara terdengar lamat-lamat. Irama musik yang lembut bisa membangkitkan gairah, lo. Ajak pasangan berdansa atau bergerak mengikuti musik sambil saling membuka pakaian dan berjalan ke tempat tidur.
Saat berkomunikasi, lazimnya diharapkan dua pihak yang terlibat menaruh konsentrasi penuh selama komunikasi tersebut berlangsung. Jika musiknya bersyair atau volumenya kelewat keras, pesan komunikasi jadi tak sampai karena konsentrasi yang terganggu. Alih-alih mau mesra, malah mengganggu percakapan intim yang sedang dibangun.
4. Rayuan dan Pujian
Kapan terakhir Anda merayu pasangan? Banyak orang yang melupakan hal ini justru di saat sudah menikah. Ingat, hubungan intim tak melulu urusan orgasme. Pada saat bercumbu, jangan lupa melontarkan kata-kata pujian kepada pasangan. Hujani dia dengan rayuan maut seperti halnya Anda lakukan kala pacaran dulu.
Tak harus ketika di ranjang, tapi juga bisa lewat telepon atau SMS (Short Message Service). Jangan lupa juga memujinya. Rayuan dan pujian bisa memupuk rasa cinta, bonusnya, gairah akan tetap menyala-nyala.
5. Variasi
Gairah untuk melakukan hubungan intim selalu dikaitkan dengan suasana yang selalu diperbarui. Jangan malas untuk mencoba hal-hal baru bersama pasangan. Misalnya, gaya dan tempat bercinta. Sesekali meniru gaya bintang dari film biru juga seru, asal nyaman dan aman buat berdua.
Pindahlah dari tempat tidur ke sofa, atau bahkan juga ke dapur. Beri kejutan pada pasangan dengan seks cepat dan bertubi-tubi. Rasakan sensasinya. Sesekali sewalah kamar yang nyaman di hotel atau tempat peristirahatan tanpa diikuti anak-anak. Lakukan bulan madu kedua.

Read More.. Read More..

Kebosanan untuk bercinta

Kebosanan untuk bercinta takkan terjadi pada tiap pasangan yang kasmaran, bahkan setiap malam rasanya sesal jika menghabiskannya tanpa peluh bercucuran, lomba deru nafas, serta lenguhan dan desahan mesra.

Kelembutan memang menjadi menu andalan untuk memuaskan gairah pasangan, dengan kelembutan pula Anda mampu merasakan nyamannya persetubuhan yang membawa Anda menuju kepuasan. Kecupan halus di belakang telinga, bisikan kata-kata mesra, belaian lembut di pipi, juga kecupan hangat di sudut bibir.

Jadikan malam ini berbeda! Buatlah kejutan dengannya, jadilah penguasa yang dominan, galak, kasar, juga penuh kewibawaan.

Mulailah dengan aktifitas yang biasa Anda dan pasangan jalankan sebagai permainan pembuka, tak perlu melawan pada paruh pertama aktifitas, biarkan ia merasa seperti pejantan biasa. Menjadi penguasa, menuntun, dan pengatur alur bercinta.

Ikuti setiap tuntunannya, mendesah seperti sedia kala, lakukan seperti biasa sehingga pasangan Anda tidak menjadi curiga. Karena ketika kecurigaannya timbul, maka kejutannya takkan lagi menjadi istimewa.

Begitu memasuki babak menentukan, yaitu ketika pasangan bersiap untuk mulai melakukan penetrasi, gulingkan badannya, hentikan semua desahan dan ubah senyuman menjadi gertakan menyalak untuk membuatnya terdiam. Tampar wajahnya juga disarankan, karena hal ini akan makin membuatnya bingung dan terkejut. Biarkan keterkejutannya dengan membawa beban tanda tanya apakah ia telah melakukan suatu kesalahan.

Agar rasa penasarannya tidak terungkap, jangan berikan jawaban bahkan ketika pagi menjelang. Akan tetapi juga jangan marahi pasangan Anda terlampau sering. Karena akan menghilangkan efek kejutannya, selain pasangan pun akan menganggapnya sebagai rutinitas. Untuk itu, jagalah frekuensi ketika Anda akan memarahinya sebagai kebutuhan kepuasan Anda., bahkan setiap malam rasanya sesal jika menghabiskannya tanpa peluh bercucuran, lomba deru nafas, serta lenguhan dan desahan mesra.

Perasaan itu akan timbul karena tidak terjawabnya pertanyaan yang ia pendam akibat perubahan sifat Anda, sehingga pikirannya akan menerka-nerka apa yang sekiranya membuat Anda marah. Dan ketika Anda mulai untuk memerintahnya, pikirannya akan memiliki kesimpulan sementara, bahwa Anda tidak terpuaskan, maka motivasi bercintanya kali ini ialah untuk memuaskan Anda, bukan dirinya sendiri lagi, sebagaimana malam-malam sebelumnya.

Agar rasa penasarannya tidak terungkap, jangan berikan jawaban bahkan ketika pagi menjelang. Akan tetapi juga jangan marahi pasangan Anda terlampau sering. Karena akan menghilangkan efek kejutannya, selain pasangan pun akan menganggapnya sebagai rutinitas. Untuk itu, jagalah frekuensi ketika Anda akan memarahinya sebagai kebutuhan kepuasan Anda. Read More.. Read More..

Yang penting tahan lama!!

Kemampuan seks lelaki tak terlepas dari alat genitalnya. Karena, Mr P adalah alat untuk melakukan penetrasi ke dalam Mrs V perempuan, terlepas dari besar kecilnya Mr P milik lelaki. Kemampuan memuaskan pasangan saat berhubungan seksual pada akhirnya lebih diutamakan dari pada ukuran Mr P yang besar ataupun kecil.
Ada sebagian mitos yang berkembang di kalangan masyarakat bahwa ukuran Mr P yang besar sangat disukai oleh kalangan perempuan. Benarkah demikian? Pernyataan ini tak sepenuhnya benar. Karena, sebagian perempuan menyukai ukuran Mr P yang standar atau normal saja. Banyak perempuan yang justru bergidik dengan ukuran yang terlalu besar.
Ukuran yang besar kerap menimbulkan keluhan dari kalangan perempuan. Terutama saat mereka melakukan oral seks. Keluhan inilah yang paling utama muncul jika mereka bertemu dengan masalah ukuran yang besar. Pemahaman lelaki sampai saat ini pun banyak yang beranggapan bahwa perempuan akan suka jika mereka memiliki Mr P yang besar.
Ukuran normal lebih disukai perempuan dari pada yang ukuran besar. Untuk ukuran normal, biasanya sekitar 10 hingga 17 senti. Ukuran ini lebih disukai perempuan pada umumnya. Saat melakukan penetrasi awal, perempuan kerap mengeluh dengan ukuran yang besar. Untuk itu, bagi kalangan lelaki yang memiliki ukuran yang normal, hendaknya lebih meningkatkan kemampuan seksual mereka. Karena, hal ini lebih disukai perempuan dari hal lainnya seperti masalah ukuran Mr P.

Read More.. Read More..

Men desire

Sexual satisfaction is the most sought during intimate relations take place. Sexual satisfaction as top  not excite the desirable by the men and women. However, sexual satisfaction is generally always associated with men. In the sense, man is the key to sexual satisfaction at the activities that occur.

Among the many women assume that men have to satisfy women in sex. In fact, the man even has a hunch, that if men do not satisfy passionate woman, she is considered to fail in sex. Sexual satisfaction is important, but the satisfaction of sex should be arranged not only by men. The women also must be satisfactory in terms of male sex.

During this time, many women assume that men have to give them sexual satisfaction. Meanwhile, women only receive it. This is a false presumption. Would that, if women are also the clever man in bed. In other words, women should be able to serve the men take pride in it.

Men who can not satisfy women in sex is a bad thing. However, if it occurs only occasionally of course is still considered reasonable. Except when in each sex, male female never satisfactory. Although , this is not just for men only, but the women must also be smart to partner in bed. Learn about male sexual enjoyment in your bed.

Men would also have the right to get satisfied and daughter pair of fun. Therefore, women also are required to understand the things what you want and can satisfy passionate pair lelakinya. Basically, among clever women must make in a matter of technique. Do not just accept the excitement pasrah course, this can not be said either in the quality of sexual
Read More.. Read More..

Legs Up Missionary Position

Sexual position missionary position or the position of office sex is the most preferred by many couples. In fact, in any sexual activity, sex position is almost always attached to the present. There are many variations of this missionary position sex that has been known. One of the variations in the position of office sex is known many couples are legs up missionary position.

legs upTak much different from the normal missionary position. Sexual positions in this pair of women lie in the back. Then the pair male is on top of it. However, the position of feet over the pair of women appointed to the penetration hole can open properly. Foot position of women can be placed in the shoulder lelakinya pair.

In this position, there are some benefits that can be obtained. Among couples sexual penetration that can get very deep. Position g-spot women can achieve the good. Women will be able to feel the sensation of depth. With the position such as this, the second pair will face each other and each other can bertatapan well.

Sari Locker, author The Complete Idiot's Guide to Amazing Sex said that the line of sight, the two couples can see the direct expression of love with the pair clear. "It's very erotic because you can see the face expression of love," said Sari Locker. In fact, according to some research, from the many sexual positions, sex positions legs up missionary position is the position of one of the most sexually attractive by the sexual abuse. Selamat mencoba. Read More.. Read More..

Passionate women

When sexual position only with the position of that and only that, do not close the possibility akan blase attitude occurred in the sex with the pair. Therefore, why people often change bergonta-position sex with some of the positions in the cycle of sex.

Many sexual positions that have not been known or have not been tried by many couples. Therefore, sexual couples would highly recommended to try different styles to find out the advantages and disadvantages of a sexual position.

goose lissom Next have a sex position that is sought by many couples. This position is located in the Kama Sutra, a book of famous Indian origin who make art reveals about the pair. Position following the position called 'goose lissom'.

In this position, the control is the woman. Position Angsa lincah entry in this category position woman on top of previously known many couples. Men lie supine position with legs slightly open. The woman sitting position with the man over distance, to the foot of man. Foot woman in the thigh on the men, while the position of the hands of women is the right man in the chest.

With this position, the position of the hand of man should be buttocks foreign women. That way, men can ease the work of women when it was time to move with the penetration

his buttocks

spotty. Occasionally women can control the movement with the current tempo or fast.

I shake the boots women with the direction of play back and forward. This makes infinite sensation of the women felt. Let the party controlling the movement of women at heart. Women can lead position which can make the most gain sensation. With this position, the G-Spot and klitoris will be the portion of the same sensation.  try please Read More.. Read More..

Improve Sex Life with Herbal

Want to improve your sex life naturally? Here are some recommended by the herbal Dr Lavinia Suryadi from Healthy Choice, detoxification centers and organic food in Jakarta, such as Kompas quoted the source.

Celery
Vegetables will make you more energetic, sleeping more soundly, and beneficial to women in promoting sexual passion.

Garlic
Kitchen spice is often called Russian Antibiotic because

savor it

in killing bacteria. This herb helps the man achieve and maintain ereksi help widen the blood vessel.

Ginseng
Herbal Korea's pride is indeed expensive, but has been khasiatnya for thousands of years. Ginseng encourage mental and physical activity and improve the endocrine function. Herbal this also gives a positive effect on the sex gland. Ginseng helps to balance the female hormones, especially during the period of drastic physical changes, such as after birth, during menstruasi, and menopause. Type of ginseng is beneficial for your sex life is Panax ginseng and Panax ouinquefolius, while Siberian ginseng for health benefits, but is not effective to improve the sex life.

Ginkgo biloba
This is often called herbal herbal smart because the ability to improve memory and slow the pace bad Alzheimer's Disease. Ginkgo biloba to increase blood flow throughout the body, thus giving more oxygen to the brain, heart, and the whole body, including to the sexual organs.

Fennel seeds
Over the years the seeds of fennel is used to treat diseases of the women in various parts of the world. Fennel useful alleviate symptoms of pre menstruation syndrome (PMS) and menopause.

Primrose
Herbal has been used for centuries in Europe as a mild sedative and a variety of respiratory diseases. Affairs for sex, primrose is a natural estrogen to your body.
http://www.conversionstats.com 
http://www.conversionstats.com Read More.. Read More..

Sex Healthy People Hypertension

It is a good idea, and you know the pair well with the body's condition before making a sexual relationship. You must know what the disease and whether you idap safe if you do have sex. If your hypertension, there is certainly a special trick to this, as well as the other. You people with hypertension should be careful when performing a sexual activity.

Like many other activities, this activity can also increase blood pressure. The problem is, the increase that occurred during a sexual relationship will not be detected. While blood pressure increases dramatically due to heavy activity in a short period of time is the outbreak of the blood vessel culminate stroke.

Although the number its occurrence not much, you should note about this should not be ignored. Especially for those who have blood pressure reached 240/130, it is not advisable to do sexual activity. Highest number that is considered relatively safe when blood pressure reaches 150/90.

Sex Tips People with Hypertension:
Make sure that blood pressure are stable, while both of you decide to activity sexual. Heating do enough to avoid an increase in blood pressure suddenly. last togetherness with both cooling down. Do not force themselves to make sexual activity exceeds the capacity simply want to be recommended brave. What is compliment means that eventually result in fatal.

Indeed, much more pain that does not make you comfortable in a sexual relation. First is to ensure the condition of your body through the checks, tests and consultation with your doctor. You also need to know about the self-limitation in yourself. There are also good understanding and communication with your partner because of increased indirect pair that you will make more movements or sexual activity. Read More.. Read More..

Three Sensitive Area

Women have a lot of sensitive areas in the body. Many point to the dirangsang by the male to female pair reached orgasme. In fact, with some touch-sensitive area of women, couples male female couples can create a multiple orgasme.

sensitifYang point the man must know is that the pair has a number of women-sensitive area that can make diransang for women orgasme time activities sexual. Lips, breast, stalk, klitoris, g-spot, in the thigh, buttocks, neck and ear area are a number of sensitive women who can in excitatory time beraktifitas sex.

Paired male can stimulate several sensitive areas to have sex when the pair female orgasme. For example, when penetration occurs, can stimulate the three men or four women at once sensitive area, to make her female orgasme.

According to Suzi Godson is the author of The Sex Book, when penetration occurs, in fact already have two area women who have sensitive terstimulasi if man is considered good penetration. For example, at the time of penetration, the pair have been women in the area terstimulasi and klitoris g-spot. So men can increase the area its stimulus on other sensitive areas. For example in the breast area, stalk or ear.

Tricks is considered by Suzi very powerful cue for the pair of women on top his pleasure. Tricks is considered quite effective if done at the time of male sexual touch. Suzi mentions, the more excitement in one area, will more quickly reach the women's pair its satisfaction. Not believe? Please try. Read More.. Read More..

Women Also Have Sex Problems

Although not separah men, the women also appeared to have sexual problems in the rather complicated household. One of the female sex problems in the household is a sense of dissatisfaction. However, different from that experienced by men. More women may consider the decisions taken on the dissatisfaction.

Habits' receive 'in the sexual life of women in fact have influence in the sexual problem. Women can hide seksualnya problems in the household, and respond to problems with seksualnya very carefully.

Although not a few women who desire sexual release with a deviant way, but still more the percentage of women who try to survive with the sexual problems they face.

The issues that this is of course related to the psychological problems faced by the women. The psychological, there are a few points below into the causes sexual problems in women, or cause discontent among sex partners of women.

First, the dissatisfaction of the physical form of a spouse. Can be caused by the pair face shape, until the genetic form of genitals lelakinya pairs. Second, sexual activity is boring. Third, often considered unimportant by spouses in sexual problems. Fourth, sexual activity that is too rough and hurried from the spouse is also often cause problems in women.

Fifth, the attitude that children with Wil, who are reluctant to make himself do with sexual partners. Sixth, the over-jealous attitude caused by several factors such as stress, tired, suspicious excessive, menstruasi the entrance of excessive in appreciation, not achieving the desired sex fantasy and inferiority complex.

Seventh, overwrought do homework. Eighth, cuek and too indifferent to the sexual affairs eventually make sex so trite. Ninth, the repulsion to the relationship with the spouse. Tenth, have no knowledge about how couples in satisfying sexual relationship.

Eleventh, the hard mold and rigid. Twelfth, too satisfied with his role as a housewife, so neglect its duty as a pair. Thirteenth, traumatik post-birth so that makes sexual passion into decline. Read More.. Read More..

Nafsu Lelaki

Laki-lakiseringkali kewalahan mengendalikan nafsu. Setiap kali melihat perempuan molek melintas di depan mata, pikiran langsung melayang ke ranjang. Tidak masalah selama Anda bisa cepat mengalihkan perhatian, dan kembali fokus pada pekerjaan. Sebab bila tidak, hm, akan sangat merepotkan!

Meskipun Anda sudah punya pasangan yang bisa "menampung" hasrat, tapi terlalu riskan untuk melulu memikirkan seks. Hal yang jauh lebih penting adalah kualitas hubungan seksual Anda. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengerem hasrat yang seliar kuda sumbawa. Satu yang paling penting, berolahraga.

Lari atau jogging akan menguatkan otot tubuh. Bila ditunjang dengan latihan fitness, terutama yang berfokus pada penguatan otot paha dalam, pantat serta pinggul dan pinggang, akan sangat membantu Anda dalam aktivitas seksual bersama pasangan.

Selain berolahraga, penguatan nutrisi sperma juga diperlukan. Makanan yang banyak mengandung Zinc bagus untuk produksi sperma, seperti daging kambing yang dimasak dengan cara dibakar atau dipanggang (proses merebus atau menggoreng akan mengurangi kandungan zinc dalam daging). Menurut resep tradisional China, bawang putih bisa menambah volume sperma, juga mengencangkan penis

Peredaran darah yang lancar di seluruh tubuh, dan terutama di daerah genital, akan sangat mendukung aktivitas seksual. Anda bisa meminta pasangan Anda memijit bagian pantat hingga tumit, lalu ke pangkal paha, betis bagian dalam. Selanjutnya, kantung penis diusap-usap, perineum dipijat pelan. Cara ini sangat efektif untuk melancarkan peredaran darah, sekaligus membangun keintiman Anda dan pasangan. Sebagai balasan, lakukan hal yang sama pada pasangan Anda. Read More.. Read More..

Posisi seksual misionaris

Posisi seksual misionaris atau posisi dinas adalah posisi seks yang paling umum disukai oleh banyak pasangan. Bahkan, di setiap aktivitas seksual, posisi seks ini hampir selalu hadir menyertai. Ada banyak variasi posisi seks misionaris ini yang telah diketahui. Salah satu variasi posisi seks dinas yang paling dikenali banyak pasangan adalah legs up missionary position.
Tak banyak berbeda dengan posisi misionaris biasa. Di posisi seksual ini, pasangan perempuan berbaring di punggungnya. Kemudian pasangan lelaki berada di atasnya. Hanya saja, posisi kaki pasangan perempuan diangkat keatas hingga liang penetrasi bisa terbuka dengan baik. Posisi kaki perempuan bisa ditempatkan di pundak pasangan lelakinya.

Dalam posisi ini, ada beberapa keuntungan yang bisa diperoleh. Diantaranya pasangan seksual bisa mendapatkan penetrasi yang sangat mendalam. Posisi g-spot perempuan bisa diraih dengan baik. Perempuan akan dapat merasakan sensasi yang mendalam. Dengan posisi seperti ini, maka kedua pasangan akan saling berhadapan dan saling bisa bertatapan dengan baik.

Sari Locker, penulis The Complete Idiot's Guide to Amazing Sex menyebutkan bahwa dengan saling berhadapan, kedua pasangan bisa melihat secara langsung ekspresi penuh cinta pasangan dengan jelas. "Rasanya sangat erotik karena anda bisa melihat ekspresi wajahnya yang penuh cinta," papar Sari Locker. Bahkan, menurut beberapa penelitian, Dari sekian banyak posisi seksual, posisi seks legs up missionary position ini adalah salah satu posisi seks yang paling diminati oleh pasanganseksual. Selamat mencoba. Read More.. Read More..

Gigitan Sex

Gigitan sex di zona sensitif tubuh pasangan akan membuatnya lebih mudah terangsang. Sebelum mempraktikkannya, baca dulu artikel berikut ini.

Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah; pastikan gigitan yang Anda lakukan tidak terlalu kuat, agar pasangan tetap merasa nyaman dan menikmati ransangan yang Anda berikan. Setelah yakin dengan teknik gigitan, mulailah mencium, mencumbu, memeluk, dan berbicara "kotor" dengannya.

Panduan berikutnya, sebuah situs yang khusus membahas kesehatan pria, memberikan beberapa tipsnya untuk Anda:

Tengkuk dan paha
Jika aksi gigitan sensual adalah hal baru bagi Anda, mulailah di bagian tengkuk lehernya. Bagi kebanyakan wanita, zona ini memiliki tingkat sensitivitas cukup tinggi. Dia pasti sangat senang jika daerah ini Anda ciumi.

Paha bagian dalam sebaiknya tidak Anda abaikan untuk memberikannya rangsangan klitoral. Jika Anda benar-benar ingin mengendalikan keliarannya, jangan menunggunya meminta. Gigit sepanjang sisi bagian dalam pahanya sampai dia kehilangan kendali.

Bagian dalam
Zona berikutnya yang tak boleh Anda abaikan adalah belahan payudara, punggung belakang, pinggang, dan bokongnya.

Gigitan lembut
Tarik dengan lembut gigi Anda melewati bahu, paha, dan pinggulnya, atau di bagian tubuh manapun yang dia rasa nyaman.

Jika dia tidak mengerang kesakitan, lanjutkan tapi lakukan dengan lembut. Perhatikan ekspresi wajahnya untuk tahu apa yang dia rasakan dengan aksi yang Anda lancarkan.

Gerak cepat
Rahasia untuk mencegah rasa sakit yang mungkin dirasakan pasangan selama aksi gigitan sensual adalah memastikan aksi Anda berjalan cepat. Semakin lama Anda menggigitnya, dia akan semakin merasa kesakitan.

Idealnya, gigitan sensual yang nikmat tak akan membutuhkan waktu lebih dari beberapa detik, kecuali dia meminta aksi Anda makin intens. Anda tentu juga tidak ingin menghabiskan banyak waktu di satu area. Bisa-bisa, gigitan Anda justru menyakitkannya!

Ingin segera mencoba? Sabar dulu, ada beberapa aturan yang tak boleh Anda langgar.

Jangan salah sasaran
Tak peduli seberapa besar kenikmatan yang dia rasakan, gigitan sensual di sembarang tempat justru akan membuatnya turn off. Dengan kata lain, jangan gigit bagian tubuhnya yang pertama Anda lihat, sepertinya area tersebut adalah salah satu area yang belum kita diskusikan sebelumnya.

Menggigit di tempat yang tidak tepat hanya akan membuatnya takut hingga akhirnya menghancurkan cerita seks Anda malam ini. Parahnya, sampai kapan pun dia tak akan mau digigit. Ingatlah, kita ingin membuatnya menggeliat nikmat, bukan menderita kesakitan.

Jangan berisik
Dia mungkin suka saat Anda melancarkan aksi menggila, tapi hal itu tidak berarti dia ingin Anda bersuara menyedot dan menghirup dengan liur. Tak peduli seberapa terampil Anda menggigit lehernya, saat liur Anda menetes di sana, bisa jadi itu adalah akhir dari kisah bercinta Anda malam ini. Read More.. Read More..

Area sensitif

Perempuan memiliki banyak sekali area sensitif di tubuhnya. Banyak yang dapat dirangsang oleh pasangan lelaki untuk membuat pasangan perempuannya mencapai orgasme. Bahkan, dengan menyentuh beberapa area sensitif perempuan, pasangan lelaki bisa membuat pasangan perempuannya mengalami orgasme multiple.
Yang harus kalangan lelaki ketahui adalah, bahwa pasangan perempuan memiliki sejumlah area sensitif yang bisa diransang untuk membuat perempuan orgasme saat beraktifitas seksual. Bibir, payudara, puting, klitoris, g-spot, paha bagian dalam, bokong, leher dan telinga adalah sejumlah area sensitif perempuan yang bisa dirangsang saat beraktifitas seks.

Pasangan lelaki bisa merangsang beberapa area sensitif saat berhubungan seks untuk membuat pasangan perempuan orgasme. Misalnya saat terjadi penetrasi, lelaki bisa merangsang tiga atau empat area sensitif perempuan sekaligus, untuk membuat perempuannya orgasme.

Menurut suzi godson, the author of The Sex Book, saat penetrasi terjadi, sebenarnya sudah ada dua area sensitif perempuan yang telah terstimulasi jika penetrasi lelaki dinilai baik. Misalnya, pada saat penetrasi, pasangan perempuan telah terstimulasi pada area klitoris dan. Maka lelaki bisa menambah wilayah rangsangannya pada area sensitif lainnya. Misalnya pada area payudara, puting ataupun telinga.

Trik ini dinilai oleh Suzi sangat ampuh untuk mengantarkan pasangan perempuan pada puncak kenikmatannya. Trik ini dinilai cukup ampuh jika dilakukan lelaki pada saat berhubungan seksual. Suzi menyebut, perangsangan yang lebih pada satu area, akan lebih cepat membuat pasangan perempuan mencapai kepuasannya. Tak percaya? Silahkan dicoba. Read More.. Read More..

Membangkitkan gairah Sex

Bagi perempuan, gairah seksual tidak hanya dipicu sesaat sebelum melakukan hubungan seks. Tetapi, gairah seks perempuan bisa saja digoda di luar waktu berhubungan seks. Sebab, gairah perempuan bisa terpicu oleh rangsangan maupun sikap yang positif dari pasangan.
Menurut Paul Joannides, author of Guide to Getting It On, bahkan dengan ucapan terima kasih, pemberian bunga dan ucapan 'I Love You' sekalipun, bisa membangkitkan gairah perempuan yang terpendam.

Perempuan sangat mengandalkan perasaannya terhadap pasangan. Artinya, semakin pasangannya bersikap positif, seperti sikap menghargai dan sikap romantis, hasrat perempuan pun akan segera terbangkitkan.

"Banyak cara dan trik yang bisa dilakukan di luar waktu berhubungan seks, yang bisa membuat pasangan anda menginginkan anda," ujar Paul. Paling tidak, perlakuan yang positif akan membuat pasangan perempuan merasa nyaman bersama pasangan lelakinya.

Dari rasa nyamanlah, nantinya akan muncul sebuah gairah terhadap pasangan. Jadi, jika ingin membuat pasangan selalu bergairah pada anda, berlaku positiflah terhadapnya. Read More.. Read More..

Hasrat Miss V

TAMPIL bugil menjadi akhir dari cerita indah Anda dan pasangan di ranjang. Namun nyatanya, tidak semua wanita ingin terburu-buru menuntaskan setiap aksi liar pasangannya. Terutama saat melucuti masing-masing pakaian.
Menurut Redbookmag, setiap wanita ingin berlama-lama menikmati aksi panas yang dilancarkan pasangannya. Wanita berharap aksi tersebut tidak berlalu begitu saja.
Konon, wanita lebih membutuhkan waktu foreplay lebih lama ketika bergumul dengan pasangannya. Berbeda dengan pria yang seringkali terkesan terburu-buru ingin menuntaskan pergumulan dengan intercourse.
Di sinilah tantangan yang harus pria hadapi untuk senantiasa memberikan kesan baik kepada pasangannya. Pria harus mengetahui aturan main selama berhubungan seksual. Tidak hanya mengenal suasana hati pasangan sedang mood atau tidak. Tetapi juga dituntut kreatif untuk menambah bumbu bercinta pada saat foreplay berlangsung.
Anda bisa melakukan petting terlebih dahulu sebelum melucuti satu per satu pakaian yang pasangan kenakan. Sentuhan serta cumbuan lembut pada bagian vital wanita bisa meninggalkan sensasi tersendiri.
Petting merupakan aktivitas seksual untuk memberi kode bahwa seseorang ingin melanjutkan ke hubungan yang lebih intim. Tetap mengenakan busana lengkap sembari saling meraba dan bercumbu disinyalir bisa membuat hasrat Miss V-nya menyala.
Bila pasangan terlihat menikmati setiap sentuhan dan cumbuan Anda, maka disitulah Anda dapat mulai melucuti pakaiannya satu per satu.
"Wanita paling menikmati aksi spontan pria melucuti pakaiannya. Terlebih lagi pakaian dalam mereka. Di mana pria bisa memainkan jari-jemari tangannya untuk mengelus setiap bagian kulit tubuh wanita," ujar sex coach Patti Britton, Ph.D. Read More.. Read More..

Alat Vital Pria

Penis ( Mr "P" )pria mempunyai ukuran dan bentuk yang berbeda-beda, tapi salah anggapan yang mengatakan bahwa prestasi senggama diborong oleh mereka yang penisnya besar.Banyak kekahawatiran para pria tentang ukuran alat vitalnya yang selalu dirasakan tidak cukup besar unuk memenuhi saluran vital wanita pasangannya.Hal ini dapat kita lihat dari larisnya obat-obat yang dapat membuat Mr. "P" bertambah gede dan perkasa atau pengobatan-pengobatan alternatif seperti Mak Erot pun jadi pilihan untuk dapat meningkatkan kinerja si Mr "P"

Kenyataannya, ukuran bukanlah patokan agar dapat memuaskan pasangan dalam hubungan intim. Karena hubungan intim bukanlah bentuk adu otot dalam kejuaraan olimpiade. Dan vagina ( Miss "V" ) wanita selalu dapat menyesuaikan ukuran Mr "P" yang masuk ke daerah mereka dan rangsangan terhadap clitoris (kelentit) wanita juga tidak tergantung pada panjangnya si Mr "P" . Jadi prestasi anda diranjang bukanlah berapa panjang Mr "P" yang anda miliki tetapi tergantung kepada bagaimana cara anda menggunakannya.

Daerah paling senstif atau yang dikenal titik G Spot bagi wanita justru terletak pada bagian depan dari liang Miss "V" yaitu kira-kira 1/3 dari panjang liang tersebut diukur dari liang depan. Bagian ini disebut orgasmic platform. Karena itulah pertemuan antara MR "P" dan Miss "V" yang paling mengesankan terletak di bagian ini.Oleh karena itu Mr "P" yang mempunyai ukuran 7 cm pun akan dapat menyentuh daerah yang paling sensitif dari wanita dan dapat membuatnya mencapai orgasme.

Ukuran normal MR "P" untuk pria di Asia Tenggara adalah rata-rata 8 - 13 cm. dan ukuran untuk pria bule normalnya adalah 11 - 17 cm. Harap diperhatikan cara mengukurnya adalah dari pangkal Mr "P" sebelah atas hingga ke ujung Mr "P" .Salah kalau anda mengukurnya dari bagian bawah atau samping.

Nah sekarang bagaimana dengan ukuran Miss "V" ? Menurut Dr. Masters dan Johnson ukuran Miss "V" bagi wanita normalnya berkisar antara 9 cm kala tidak terangsang. Dalam pengaruh birahi Miss "V" ini akan mengembang mencapai 12 cm dimana masih bisa melar lagi secara mekanis hingga mencapai 17 cm. Jadi Mr "P" yang mempunyai panjang 17,5 cm akan persis memenuhi batas toleransi jaringan Miss "V" apabila dibenamkan seluruhnya. Mr "P" yang mempunyai ukuran 20 cm tentunya akan mendatangkan kesakitan pada wanita apa bila di celupkan seluruhnya ke Miss "V" hal ini membuat si wanita kesakitan dan tidak akan mencapai orgasme.

Jadi intinya semua yang terlalu tidaklah baik. Syukurilah apa yang telah diberikan Allah kepada kita. Dan nikmati dan pelajari bagaimana memakainya agar benar-benar dapat berguna secara maksimal.

Masih pusing dengan ukuran Mr "P" anda ???? Mudah-mudahan setelah membaca artikel ini anda dapat lebih percaya diri dalam melakukan hubungan intim. Karena kemampuan Mr "P" ini juga bergantung kepada pikiran anda secara psikologis. Jadi kalau anda tidak PD (percaya diri) maka si Mr "P" akan KO lebih cepat dari yang seharusnya. Read More.. Read More..

Variasi posisi Sex

Munculnya istilah Pria Idaman Lain atau Wanita Idaman Lain yang berujung pada perceraian bisa jadi karena ada kejenuhan dalam berhubungan seks. Kurangnya variasi dalam berhubungan disinyalir kerap menjadi masalah, meski ada yang lain juga.
Untuk itu, ginekolog dan konsultan seks Boyke Dian Nugraha pada satu kesempatan seminar di Jakarta, membagikan tips-tips variasi dalam hubungan badan. "Ada enam posisi yang lazim dilakukan pasangan suami isteri," kata Boyke tanpa ada kesan ragu.
Posisi yang dimaksud adalah perempuan berbaring terlentang sedang pria di atas, pria berbaring terlentang dan perempuan di atasnya, perempuan dalam posisi lutut siku sedangkan pria dari belakang, posisi berdiri (terkadang perempuan digendong), menyamping, dan posisi duduk (terutama jika si isteri hamil).
"Keenam posisi dasar ini bisa dikembangkan menjadi berbagai posisi lagi," kata Boyke. Pengembangannya bisa dengan kaki perempuan diangkat atau pinggul perempuan diganjang dengan bantal (untuk mendapatkan keturunan).
Selain itu ada 3 variasi seks yang tampaknya belum umum tetapi menurut Boyke masih dianggap normal. Pertama, manipulasi klitoris dengan jari. Kedua, manipulasi urogenital. Variasi kedua ini dilakukan dengan cara memainkan alat kelamin dengan mulut, entah dengan menjilat-jilat, mengulum, dan menyedot pelan.
Istilahnya felasio dan kunilingus. Kunilingus berasal dari bahasa Latin cunnus yang berarti vulva (organ seks luar wanita), dan lingere yang berarti menjilat. Felasio berasal dari bahasa latin fellare yang artinya menghisap.
Setiap bentuk seks oral bisa dilakukan dengan cara satu orang merangsang pasangannya, ataupun keduanya saling merangsang organ genital secara bersamaan. Seks oral yang dilakukan dengan cara bersamaan umumnya dikenal dengan nama '69'.
Ketiga, masturbasi. Artinya pemuasan diri sendiri tanpa koitus (berhubungan seks). Biasanya dilakukan dengan tangan atau alat lainnya. "Ini tetap penting, karena tidak mungkin jika perempuan yang sedang dapet (haid) melakukan hubungan seks," pungkas Boyke.
Boyke mengharapkan dengan pengetahuan berbagai variasi dalam hubungan seks tersebut, para pasangan bisa menjalin kesetiaan satu sama lain sehingga terhindar dari ancaman selingkuh.

Read More.. Read More..

Oral sex

Meskipun sudah ada berbagai peringatan seputar seks oral, misalnya bisa menyebabkan penularan virus penyakit, orang tidak lantas mengurangi aktivitas seks jenis ini. Maklumlah, banyak pasangan menganggap seks oral lebih memberikan rasa intim daripada intercourse-nya sendiri. Rangsangan klitoral secara langsung pada seks oral menyebabkan wanita lebih mudah mencapai orgasme, dibandingkan dengan melakukannya secara intercourse. Di lain pihak, kaum pria pun mendapatkan kenikmatan yang lebih intens dengan seks oral.
Namun bagi banyak pasangan lain, seks oral merupakan suatu tantangan tersendiri. Seks oral tidak akan dapat terjadi jika Anda masih malu-malu dengan pasangan. Untuk dapat melakukannya, lebih dulu kita harus merasa nyaman dengan si Mr P. Sedangkan bila Anda menjadi pihak yang menerima "layanan" tersebut, Anda pun harus merasa nyaman dengan Ms V Anda sendiri. Bila tidak nyaman, kita tidak akan mendapatkan kenikmatan yang diinginkan, atau memberikan kepuasan yang diharapkan pasangan.
"Oral sex memang merupakan salah satu aktivitas seksual yang paling erotis, menyenangkan, dan memuaskan, yang dapat Anda lakukan," jelas Dr Ava Cadell, sex therapist dan penulis buku The Pocket Idiot's Guide to Oral Sex. "Itu adalah satu bagian yang dibutuhkan untuk menjadi pecinta yang hebat. Jadi jika yang satu menginginkan, sedangkan yang lain menolak, hal itu bisa menyebabkan hubungan menjadi kacau."
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), sekitar 90 persen pria dan wanita pernah melakukan oral sex dalam hidup mereka. Memang tidak berarti mereka masih melakukannya secara rutin, atau apakah mereka langsung menyukainya. Mengapa ada sebagian di antara mereka yang tidak melakukan atau bahkan ingin mencobanya, tak lain karena rasa khawatir akan higienitasnya. Yang lain tidak menyukai "rasanya" (meskipun sekarang sudah ada kondom beraneka rasa). Yang lainnya lagi khawatir tidak mampu melakukannya dengan baik. Sisanya cukup mengatakan bahwa menempatkan wajah begitu dekat pada bagian tubuh yang biasanya ditutupi adalah hal yang tidak menyenangkan.

Saling berkompromi
Kita memang tidak perlu melakukan sesuatu yang tidak nyaman untuk kita, namun tak ada salahnya kita melakukan sesuatu untuk mengatasi kendala yang membatasi kenikmatan Anda maupun pasangan, bukan? Percaya tidak, hampir semua keengganan Anda mengenai oral sex ternyata dapat diatasi dengan penjelasan yang simpel.
"Jika Anda mempertanyakan kebersihan, Anda bisa kok mandi dulu bersama pasangan," kata Ian Kerner, penulis buku She Comes First and He Comes Next. "Jika seorang pria tidak suka melakukan seks oral untuk pasangannya, ia perlu tahu bahwa vagina itu memiliki self-cleaning ecosystem," jelasnya. Di lain pihak, tambahnya, jika wanita mengombinasikan oral seks dengan stimulasi manual (dengan tangan) untuk menghindari perasaan ingin tersedak, dan meminta pasangannya untuk tidak mendorong terlalu dalam, mereka bisa tetap berkompromi. Anda hanya perlu melakukannya perlahan-lahan.
Hal lain yang perlu Anda ketahui, pihak yang menerima seks oral seharusnya tidak menjadi satu-satunya yang menikmati sesi tersebut. Saat Anda memijat Mr P-nya, dan melihat betapa si dia menikmatinya, juga memberikan rangsangan tersendiri bagi Anda. Bahkan bila Anda suka memberikan seks oral untuk pasangan namun Anda sendiri tidak menyukainya—alias satu arah—pun tidak jadi masalah. Namun, Anda bisa mencoba mengenali penyebabnya. Sebab, "Orang-orang yang tidak menikmati seks oral biasanya memiliki hambatan psikologis," kata Dr Cadell.
Penyebabnya, karena salah satu pihak merasa terpaksa melakukannya. Misalnya, wanita yang sedang tidak mood untuk berhubungan seks, dipaksa memberikan seks oral (atau fellatio) kepada pasangannya. Atau, pria yang "bertekad" memberikan oral seks sampai pasangannya mencapai orgasme, padahal—lagi-lagi—pasangannya sedang tidak ingin berhubungan, atau merasa tidak nyaman melakukannya.
Jika memang Anda melakukan kompromi, seharusnya kompromi tersebut disetujui kedua belah pihak dan saling menyenangkan satu sama lain. "Jangan biarkan rasa takut menentukan apa yang harus Anda lakukan, tak terkecuali kesenangan seperti ini," demikian saran Dr Sharna L. Striar, sex therapist bersertifikasi yang berpraktik di New York City. "Seks oral harusnya menyenangkan, memberikan variasi, dan meningkatkan kenikmatan. Tetapi karena hal ini sangat intim sifatnya, Anda harus saling berkomunikasi mengenai apa yang diinginkan dan diperlukan." Read More.. Read More..

Women's Agresif

---

PRIA adalah pihak yang harus melakukan semua kerja keras, sementara wanita duduk di sisinya dan menunggu kejutan indah yang bakal terjadi. Dalam hal berhubungan, pria kerap dituntut lebih proaktif dan punya inisiatif, mulai dari melamar hingga bergumul di ranjang.
Pria mengendalikan pertempuran, itu hal biasa. Tapi, bagaimana jika keadaannya berbalik? Apakah Anda akan tetap merasa mainly jika pasangan selalu lebih agresif dalam percintaan? Lantas, bagaimana Anda bisa menyeimbangkan aksinya, tanpa dinilai sebagai pria pecundang?

Mengapa wanita bisa agresif dalam seks?
Dilansir dari Askmen, orgasme wanita tidak berlangsung lama, dan kini kebanyakan mereka menyimpan fantasi orgasmenya secara virtual setiap bercinta. Virtual itu bisa berasal dari iklan televisi, film, video klip musik, dan billboard iklan yang mempertontonkan agresivitas wanita secara seksual atau dengan kata lain, wanita asertif.
Itu karenanya, wanita dengan cepat menyerap fakta bahwa menjadi wanita agresif secara seksual bukan lagi hal tabu. Dan jika Anda tidak dapat memahami fakta tersebut dengan baik, mereka akan mengajarkan bagaimana melakukannya dengan mengambil alih situasi
Hal mengagumkan dari wanita agresif adalah mereka benar-benar bisa menikmati setiap aksi pergumulan. Dia tidak akan malu atau tidak nyaman saat Anda membicarakan fantasi seks dan ide-ide nakal lainnya.
Bagian terbaik memiliki pasangan agresif adalah Anda tidak akan selalu menjadi pihak yang berinisiatif untuk bercinta. Dia tidak akan ragu menanggalkan pakaian Anda ataupun mengendalikan jalannya permainan dalam posisi woman on top.
Faktanya, mereka mencari sendiri orgasmenya lewat beberapa gerakan dan kebanyakan pria bisa merasakannya saat bercinta. Setiap tahapan permainan seks akan dilewatinya dengan lambat untuk bisa merasakan sensualitas.
Kini, Anda tidak perlu khawatir bagaimana cara membuatnya mencapai klimaks. Bahkan, dia akan memastikan Anda juga merasakan kenikmatan yang sama.
Bagaimana menyeimbangkan aksinya?
Jika Anda mendapati pasangan agresif saat di ranjang, berikut beberapa cara untuk memastikan bahwa dia akan terpuaskan.

Tetap misterius
Tetaplah misterius dan jangan memperlihatkan nafsu membabi buta. Pastikan bahwa dia bisa menggairahkan Anda. Sama halnya dengan Anda, dia akan sangat senang saat tahu Anda bergairah karenanya. Jangan selalu menerima segala aksinya. Saat Anda bisa mengendalikan permainan, bawa dia untuk meraih puncak kenikmatan.

Membuat permintaan
Bicara padanya saat Anda bercinta tentang apa yang Anda ingin dia melakukannya. Hal itu akan menantang keliarannya lebih dari biasa.

Ambil kendali
Karena dia terbiasa mengendalikan keadaan di ranjang, bayangkan bagaimana menyenangkannya jika Anda mengambil kendali penuh dan membawanya pada hasrat seksual Anda.

Spontan
Sebelum dia dapat kesempatan untuk beraksi, mulai foreplay dengan mendekatinya dari belakang dan mainkan jari-jari Anda di payudaranya. Sementara lidah Anda menjilati setiap jengkal lehernya. Spontanitas Anda akan membuatnya segera turn on.
Anda mungkin tidak memiliki pasangan agresif yang menikmati pergumulan kapan dan di mana pun. Tak ada yang salah, tapi jika Anda ingin menjadikan pasangan lebih agresif, bicarakan padanya tentang bagaimana perasaannya saat Anda ingin mengajaknya bercinta. Jelaskan bahwa Anda juga perlu merasakan emosi tersebut, seperti dia begitu enjoy saat bergairah.

Read More.. Read More..

Cewek Orgasme??

---

Berikut tips/cara untuk membuat pasangan cepat organsme.

1. Rangsang dulu ceweknya. Kissing. Neck kissing. Rangsang payudaranya, mainin pake lidah. Terus jilatin vagina dan clit nya. Isep2 pelan. Kadang gigit2 pake bibir dng lembut. Ampe dia bener2 udah basah, menggelinjang2 keenakan. Baru masuk step selanjutnya.

2. Mendingan pertama kali cowoknya telentang dulu. Cewek masukin dari atas berhadapan. Terus suruh dia gerakan maju mundur. Jangan naik turun.

3. Begitu udah 1 - 2 menit... yg cowok naikin pinggulnya sampai kira2 mau mentokin batangnya. Dengan cara ini, penetrasi batang K ke dalam V atau G-spot akan sangat2 terasa.

4. Tahan dikit... emang pinggul rada pegel, tapi pasti bikin cewek puas banget.

Kira2 dalam tempo 1 menit kemudian si Cewek bakalan O... 85% yang ama gw pake cara itu bisa multiple O.

Cara tersebut sangat ampuh dan sudah saya pelajari dan buktikan dengan Istri saya.

Read More.. Read More..

Menjelajah mister V

jika selama ini Anda yang lebih aktif dalam permainan seks, maka tiba waktunya untuk pasangan beraksi "liar". Salah satunya dengan membiarkan si dia menjelajahi Miss V Anda!
Dulu, oral seks dianggap tabu bagi kaum hawa. Sebab, aksi ini dituding jorok dan terlalu vulgar. Namun kini, banyak wanita yang tidak keberatan jika pasangannya melakukan aksi oral seks. Bahkan, banyak di antara mereka yang menikmati ajang bercinta dan berhasil meraih the big O hanya dengan aksi ini.
Nah, jika Anda ingin piawai memberikan pengalaman seks terdasyat untuk si dia, tip dari Askmen berikut patut dicoba:

Aksi cumbuan yang menggoda
Umumnya pria langsung tertuju pada Miss V dan enggan menjelajahi titik sensual lainnya. Padahal, di sekujur tubuh wanita penuh dengan sensansi menggoda yang dapat dieksplorasi.
Mulai dari ujung kepala hingga Miss V si dia, penuh dengan titik rangsang. Karena itu, jelajahi dulu seluruh area sensitif pasangan agar Anda tidak ditolak si dia saat ingin bercinta.
Ajang ini dapat dimulai dengan mencumbu bibirnya dengan mesra. Lalu, mulailah mencium leher, pundak, dan buah dadanya. Kemudian, Anda bisa menyentuh Miss V-nya dengan tatapan tajam seperti ingin melumatnya. Dengan aksi ini, dijamin akan segera membangkitkan hasratnya untuk segera bercinta.

Sensasi menggoda saat menjelajahi Miss V
Tangan merupakan komponen penting saat melakukan oral seks. Bila pasangan tidak melakukan perlawanan saat Anda menyentuh Miss V-nya, itu berarti ia memberi lampu hijau untuk Anda meneruskan permainan.
Pada aktivitas seks kali ini, biarkan pasangan yang lebih berekspresi dan meluapkan hasratnya dengan memberikan sensasi di sekitar Miss V. Nikmatilah sensasi ini dan Anda pun bisa meluapkan kesenangan dengan suara desahan agar pasangan Anda lebih bergairah lagi.

Mengecup Miss V dengan lembut
Kegiatan oral seks dengan tangan dan belaian di sekitar Miss V bisa membuat wanita menuju puncak kenikmatan, tanpa perlu mengalami intercourse.
Selain dengan tangan, ternyata bibir dan lidah pun dapat memuaskan hasrat pasangan. Kecup dengan lembut Miss V-nya. Namun, jangan tergesa-gesa saat melakukannya. Sebab, tidak semua wanita menginginkan rangsangan yang cepat.
Dengan aksi ini dapat membuat pasangan bergetar hebat dan meraih puncak kenikmatan hingga langit ketujuh.

Puaskan si dia dengan orgasme ternikmat
Langkah ini merupakan tahap terakhir yang membawa wanita menuju orgasme. Sambil membiarkan lidah Anda "menari" di Miss V, Anda bisa berhenti beberapa detik.

Lalu, lihatlah reaksi pasangan. Bila dia memohon kepada Anda untuk segera melanjutkan dengan tahap intercourse, Anda bisa memasukkan beberapa jari ke Miss V-nya. Setelah itu, kunjungilah si dia dengan Mr P Anda. Dan lihatlah reaksi pasangan!

Read More.. Read More..

Lima area sensitif lelaki

TAK hanya wanita saja yang memiliki banyak organ sensitif yang bila disentuh akan menimbulkan sensasi. Pria pun memiliki titik rangsang yang luar biasa. Inilah saatnya menyentuh titik sensitif pria yang biasanya terabaikan!
Konon, pria juga memiliki area sensitif yang ketika disentuh dapat membangkitkan gairahnya. Letak perbedaannya adalah hanya pada kekuatan menahan hasrat. Umumnya pria bila Mr P-nya sudah mulai "gusar", dengan sendirinya keinginan untuk intercourse muncul.
Untuk menambah bumbu intercourse semakin bergelora, tak ada salahnya menjelajahi area sensitif pria seperti yang dikutip dari Cosmopolitan berikut:
Bibir
Semua pria tak kuasa bila dikecup dengan hasrat membara oleh wanita. Jika Anda tipikal wanita lemah lembut dalam bercumbu, saatnya untuk mengubah diri untuk lebih ganas di ranjang!
Ciumlah bibir pasangan Anda dengan mesra, lalu lumat serta hisap bibirnya lebih intim lagi. Sesekali bisa Anda selingi dengan gigitan gemas.
Bila ingin melambungkan hasrat pasangan, Anda bisa menghentikan ciuman sementara waktu, lalu menatap matanya dengan tajam. Taruh telunjuk jari Anda di bibirnya. Dijamin, ia akan semakin panas dan tak sabar melanjutkan ke sesi berikutnya.

Leher
Memangnya hanya pria saja yang piawai menggunakan lidahnya? Anda pun bisa!
Mainkan lidah Anda menjelajahi lehernya. Dengan perlakukan ini, dijamin akan segera membangkitkan gairah si dia.

Dada
Bukan hanya kaum hawa yang terangsang jika dadanya disentuh. Namun, pria juga bisa tergoda apabila pasangannya melayangkan kecupan di seputar dada.
Apalagi bila ditambah dengan gigitan mesra pada putingnya. Bersiaplah untuk dibalas dengan perlakuan sama di payudara Anda.

Kepala Mr P
Bagian vital ini memegang peranan penting bagi kaum Adam. Sepanjang foreplay, Anda bisa berusaha untuk mengelus lembut bagian kepala Mr P. Konon, sentuhan di bagian kepala Mr P dapat membuat pria bergetar hebat.
Selain itu, sensasi sensual dari perlakuan Anda bisa membuat pria merasa nyaman.

Buah zakar
Umumnya pria merasa percaya diri ketika pasangannya memegang buah zakarnya. Saat Anda menjelajahinya, dijamin pasangan akan segera melancarkan Mr P-nya pada Miss V Anda!

Read More.. Read More..

Oral = Alternatif Sex

Oral seks bisa menjadi salah satu alternatif kegiatan seks yang sangat mengasyikkan. Sebab, mulut dan lidah merupakan bagian tubuh sensitif yang sama-sama memiliki ujung syaraf peka terhadap rangsangan.

Kegiatan seks yang satu ini merupakan praktek seksual yang sudah ada sejak zaman dahulu. Seperti seni erotis kuno bangsa jepang atau seks ala kamasutra. Tapi tidak sedikit pasangan yang khawatir dengan kegiatan oral seks karena mulut merupakan gudang kuman. Bagaimana oral seks yang aman dan sehat?

Jika takut dengan berbagai kuman yang dapat menimbulkan penyakit, disarankan untuk mandi sebelum melaksanakan kegiatan seks. Selain untuk kebersihan tubuh, mandi juga akan menimbulkan rasa segar sehingga bisa membuat perasaan menjadi rileks. Mandilah pakai sabun dan bersihkan organ vital sebersih mungkin.

Bila takut terserang penyakit menular yang berbahaya seperti HIV, terutama jika melakukan kegiatan seks beriko tinggi, sebaiknya memakai kondom. Memang, melakukan oral seks dengan memakai kondom rasanya kurang puas, tapi demi hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya pakai saja. Beritahu pasangan jika anda hendak ejakulasi karena sebaiknya ejakulasi di luar mulut.

Tidak sedikit perempuan yang merasa kikuk melakukan oral seks pada kelamin laki-laki. Jika hal itu terjadi pada anda, maka bicarakan padanya tentang perasaan anda tersebut. Mungkin saja kelamin pasangan anda masih asing dan anda ingin dibiarkan terbiasa terlebih dahulu, atau anda merasa kelaminnya kurang steril.

Sebab perasaan enak dan nyaman yang mampu anda timbulkan pada pasangan akan hilang jika anda merasa tertekan dan menganggap kegiatan tersebut merupakan kewajiban. Tidak! Jika anda ingin melakukan oral seks, bukan berarti anda harus menelan sperma laki-laki.

Jelaskan kepada pasangan anda, terutama kecenderungan laki-laki mendapatkan informasi tersebut dari film-film porno, misalnya baunya tidak nyaman, atau rasanya aneh, nyatakan jangan mengalah demi kenikmatan pasangan semata, persetubuhan ini demi kenikmatan bersama.

Ketika anda sudah memantapkan diri, peganglah batangnya, usapkan secara halus dari pangkal menuju kepalanya, atau kebalikannya juga boleh, terserah mana yang membuat pasangan anda lebih nikmat.

Selanjutnya, usapkan lidah anda di sekitar kelaminnya, cium, dan masukan ke dalam mulut anda. Ingatkan pasangan agar tidak menyodokannya, karena anda bisa tersedak. Hal ini berarti juga bagi anda agar tidak menggigitnya. Read More.. Read More..

Hamil berhubungan intim

Banyak orang yang khawatir akan hamil ketika selesai berhubungan intim. Tentu saja lantaran keduanya pasangan tersebut tidak ingin memiliki keturunan dulu. Alasannya, tentu banyak, terlebih bagi pasangan yang belum resmi menjadi pasangan suami istri.

Salah satu yang marak diperbincangkan dan juga dipakai oleh banyak orang saat ini yakni penggunaan alat kontrasepsi. Selain itu, tentu saja ada beberapa yang lainnya. Tapi seberapa ampuh dan aman alat-alat tersebut?

Metode pencegahan kehamilan bekerja dengan cara mencegah agar sperma tidak sampai bertemu denga telur dan membuahinya. Beberapa alat pencegah kehamilan memang berhasil, tapi ada baiknya anda mengetahui beberapa metode pencegah kehamilan yang dipercaya orang mampu mencegah sperma bertemu telur.

Metode pertama yakni "menarik keluar".Metode ini mensyaratkan laki-laki menarik keluar penisnya dari vagina pasangannya sebelum ia ejakulasi. Teori yang bagus, tapi tak peduli apa yang dia katakan, dia tak bisa mengetahui secara pasti kapan dia mengalami ejakulasi. Dan sekalipun dia mengetahuinya, ada beberapa tetes seman yang terdapat diujung penisnya sebelum dia ejakulasi yang bisa menyebabkan hamil atau terinfeksi AIDS.

Metode kedua yang juga dikenal dengan sebutan "metode kalender"Metode ini berarti kamu mencoba berhubungan intim pada saat-saat tertentu dimana kamu sedang tidak subur dan secara teoritis tidak akan membuatmu hamil. Sperma bisa hidup dalam sistem reproduksi selama enam hari. Jadi ini cukup riskan dan banyak perempuan yang secara tidak segaja hamil dengan cara ini.

Kini kamu mengetahui apa saja yang seharusnya tidak kamu lakukan, berikut ini beberapa metode yang benar-benar mampu mencegah kamu dari resiko kehamilan. Beberapa dari mereka, seperti Pil, Norplant Depo-Provera berangkali memiliki efek samping yang mesti kamu tanyakan kepada doktermu.

Dari semua metode pencegah kehamilan, kondom yang dilengkapi dengan spermisida tetap menjadi pilihan pertama karena pertama harganya yang murah, dijual bebas dan bisa mencegah dirimu dari infeksi AIDS dan penyakit-penyakit kelamin lainnya dan tentu saja mudah untuk digunakan. Tak hanya itu kemasan dan bentuknya hingga rasanya yang kemudian beraneka ragam menjadi daya tarik tersendiri.

Pemakaian kondom juga harus perlu hati-hati. Ini untuk mencegah sperma bisa masuk. Ketika laki-laki menarik penisnya dari vagina pasangan, dia harus menahan kondomnya agar tidak ada kemungkinan sperma merembes lewat pangkal penisnya kedalam vagina. Bila tidak, semua usaha akan sia-sia. Kondom juga menjadi cara yang paling mudah dan bisa diterima untuk tetap tidak hamil dan bebas infeksi penyakit kelamin.

Alat yang juga kerap digunakan yakni pil

Banyak sekali pil-pil pencegah kehamilan, pil-pil kombinasi yang menggunakan kombinasi hormon adalah pil yang sangat efektif. Pil bekerja mencegah kehamilan dengan melindungi indung telurmu agar tidak melepaskan telur. Jika, secara kebetulan sebuah telur terlepas, pil juga menghalangi telurmu tidak tertanam dengan cara menjaga saluran urinemu tidak terlalu tebal. Inilah alasannya mengapa memakai pil seringkali menyebabkan mensturasi terasa ringan dan tidak cepat. Akhirnya pil mempertebal muncul serviks yang berarti mempersulit telur yang berusaha melewatinya. Bagi beberapa laki-laki yang merasa tidak nyaman bila harus memakai kondom selama bercinta pil menjadi pilihan terbaiknya.

Norplant atau Susuk

Adalah termasuk hormon yang cara kerjanya tidak berbeda dengan pil. Dokter akan menanamkan kedalam lengan tanganmu enam benda kecil sebesar batang korek yang akan terus-menerus melepaskan hormon. Mereka bisa dipakai selama lima tahun dan bisa mendapatkan gantinya yang baru. Cara pencegah kehamilan ini dianggap aman dengan tingkat pencegahan lebih dari 99 persen.

Depo-Provera atau Injeksi

Adalah hormon yang diinjeksikan kedalam pantatmu atau tanganmu oleh dokter setiap tiga bulan sekali. Ia juga memiliki cara kerja mirip dengan Pil dan Norplant. Depo-Provera memiliki tingkat pencegahan kehamilan lebih dari 99 persen dan harganya yang relatif murah.

Diagfragma/Kap Serviks

Keduanya adalah kap-kap karet yang dimasukkan kedalam vaginamu kira-kira enam jam sebelum berhubungan intim. Mereka akan menutupi pembukaan serviks sehingga sperma tidak bisa masuk kesana. Spermisida juga disertakan dalam kedua produk ini sebagai sejata sperma tambahan. Kamu harus mengunjungi dokter agar bila terpasang dengan betul dan harus memiliki resep untuk mendapatkan diafragma atau kap serviks. Mana yang akan anda pilih? Tentu saja tergantung dengan kesepakatan anda dan pasangan

Read More.. Read More..

Seksual sehat dengan pasangan

Ada banyak ulasan yang memaparkan bahwa hubungan seksual yang dilakukan oleh pasangan bisa bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan, para ahli seks selalu menganjurkan kepada kita untuk selalu melakukan hubungan seksual sehat dengan pasangan.

Dari sekian banyak manfaat hubungan seksual, salah satunya adalah dapat memperlancar pernapasan, demikian menurut para ahli kesehatan. Namun, tentunya ada aturan tersendiri bagi mereka yang memiliki gangguan pernapasan seperti asma dan sebagainya.
Paling tidak, bagi pasangan yang sehat, sangat dianjurkan untuk berhubungan seksual agar menjaga system pernapasan mereka. Hal ini sering dikatakan oleh banyak ahli seks, bahwa hubungan seks yang teratur juga merupakan suatu cara yang baik untuk melatih pernapasan.
Namun, hubungan seks yang bermanfaat untuk memperlancar pernapasan ini lebih baik dilakukan pada saat malam hari. Bercinta di malam hari itu dapat meningkatkan jumlah oksigen di dalam sel tubuh. Hal ini juga akan membantu menjaga fungsi organ tubuh, sehingga metabolisme tubuh kita dapat berjalan dengan lancar. So, jangan pernah berhenti bercinta.

Read More.. Read More..

Sex dan prostat

Tahukah anda bahwa lelaki membutuhkan ejakulasi secara teratur untuk melindungi kelenjar prostatnya. Para ahli kesehatan juga menyatakan bahwa hubungan seks mampu melindungi kelenjar prostat lelaki.

Masalah kelainan prostat ini adalah masalah yang serius dialami oleh kalangan lelaki. Tentunya, anda tidak ingin pasangan anda terkena penyakit ini bukan? Jika demikian, janganlah menolaknya saat ia membutuhkan anda di ranjang. Sebab, cairan yang diproduksi dalam kelenjar akan semakin bertumpuk jika tidak dikeluarkan, dan tentu solusinya adalah hubungan seksual.
Penelitian menunjukkan bahwa masalah prostat ini terjadi dan akan semakin bertambah buruk karena adanya cairan yang diproduksi dalam kelenjar secara berlebih. Itu sebabnya, ejakulasi secara teratur akan membantu membersihkan cairan tersebut. Untuk itulah, dibutuhkan peran anda untuk mendukung pasangan selalu sehat dengan hubungan seks.

Read More.. Read More..

Manfaat seks

Berbicara masalah manfaat hubungan seks, tentunya banyak manfaat yang bisa diperoleh. Demikian juga manfat yang didapat oleh tubuh. Salah satu manfaat lain dari hubungan seksual yang dilakukan adalah dapat mengurangi rasa sakit dan juga dapat mengurangi kadar kolesterol. Benarkah demikian?
Banyak kalangan yang berpendapat bahwa hubungan seksual bisa melepaskan rasa penat dan juga stress. Menurut para ahli kesehatan, hubungan seks tak hanya bermanfaat sampai disitu saja. Namun, hubungan seksual berdasarkan penelitian dapat mengurangi rasa sakit.
Rasa sakit tersebut diantaranya adalah sakit encok, tegang di leher dan sakit kepala. Hormon yang dilepaskan pada saat manusia mencapai kepuasan seksual dan orgasme, mampu memindahkan rasa sakit yang diderita pada saat itu. Banyak pendapat yang mengaku telah merasakannya. Paling tidak, rasa sakit dapat diredam dengan seks.
Selain dapat mengurangi rasa sakit, hubungan seksual yang sehat ternyata juga dapat mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Pendapat para ahli kesehatan banyak yang mendukung teori tersebut. Ternyata, bercinta secara teratur dengan pasangan anda dapat membantu mengurangi atau merendahkan kadar kolesterol buruk dalam tubuh. Tak percaya, silahkan dicoba.

Read More.. Read More..

hubungan seksual = membakar kalori

Tahukah anda bahwa banyak keuntungan yang bisa diperoleh dari berhubungan seksual. Selain menambah kedekatan dengan pasangan, tubuh juga akan semakin sehat dengan dilakukannya hubungan seksual secara berkesinambungan.

Sering didengung-dengungkan oleh banyak seksolog bahwa hubungan seksual mampu membakar kalori dalam tubuh. Layaknya latihan fisik yang dilakukan orang hubungan seks juga bisa disetarakan dengan latihan jogging atau senam.
Ini disebabkan, gerakan pada saat berhubungan seksual mampu menghasilkan keringat yang tak sedikit. Sering pula dijumpai, orang merasa 'ngos-ngosan' saat hubungan seks. Ini menandakan bahwa hubungan seks juga melibatkan energi tubuh. Seks tak bisa dipungkiri merupakan suatu bentuk latihan fisik.
"Aktivitas seksual merupakan bentuk latihan fisik," ungkap Dr Michael Cirigliano, seorang ahli dari University of Pennsylvania School of Medicine. Dengan bercinta tiga kali dalam seminggu, kita mampu membakar kurang lebih 7.500 kalori dalam setahun, atau setara dengan jogging berjarak 75 Mil.
Dengan demikian, hubungan seksual bisa membuat tubuh semakin sehat. Namun, hal yang perlu diperhatikan adalah menjaga agar hubungan seksual dilakukan dengan sehat. Setia pada pasangan dan tidak sembarangan jajan merupakan salah satu cara membuat hubungan seksual yang sehat dan jauh dari penyakit menular seksual (PMS) yang berbahaya.

Read More.. Read More..

Erotic Massage excite Sex

Menjalin keintiman dengan pasangan bisa dilakukan dengan pijatan. Pijatan erotis yang anda lakukan, selain memberitahukan kepada pasangan betapa anda mempunyai perhatian padanya juga merupakan salah satu pemanasan sebelum memulai permainan seks.

Selain itu dari hasil penelitian diungkap bahwa pasangan yang menyediakan waktu untuk melakukan pijatan akan membawa kenikmatan lebih saat berhubungan intim. Atau paling tidak dengan pijatan erotis dapat menjadi pemanasan guna meregangkan otot-otot sebelum melakukan aktivitas seks.

Tahap pertama dalam melakukan pijatan adalah, mintalah pasangan anda dalam posisi berbaring agar lebih leluasa. Jika perlu gunakan pelembab aroma terapi. Kemudian anda bisa mulai meremas dan memijat bagian-bagian tubuhnya dan beri tekanan yang bervariasi.

Bagian punggung merupakan daerah yang paling peka jika anda mampu melakukannya dengan benar. Lakukan pijatan dengan lembut dan sesekali cepat untuk meningkatkan sirkulasi darah. Untuk mengurangi keteganggan, anda bisa melakukan gerakan halus pada bagian tengkuk dan leher.

Apabila ototnya mengendur pada wilayah tengkuk arahkan gerakan menuju bagian punggung. Selanjutnya lakukan dengan gerakan lingkaran kecil yang menelusuri tubuhnya.

Dalam melakukan pijat erotik ini, anda juga bisa menggunakan oil atau body lotion. Tuang ketelapak tangan anda lalu gosok ke telapak tanggan, setelah terasa panas baru pijat dengan lembut.

Dengan satu tangan, pijatlah bagian depan tubuh sementara tangan yang lain memijat dada. Lakukan penjelajahan singkat denganmenaiki tubuhnya di wilayah antara dada dan genital. Lalu pijatlah pada bagian dalam, perut, dada dan paha. Berikut ini persiapan sebelum anda mulai melakukan pijatan.

Pemijatan sebaiknya dilakukan di tempat yang datar. Atur suhu ruangan agar sejuk. Kunci pintu kamar, matikan lampu dan anda bisa menyalakan lilin. Kalau perlu putar musik dengan alunan yang lembut. Anda dan pasangan memakai pakaian yang seksi dan seminim mungkin. dan buatlah suasana yang romantis.

Read More.. Read More..

Dampak Perceraian

Mereka yang telah bercerai atau menjanda menikah pada usia rata-rata 21 tahun. Mereka telah menikah rata-rata selama 25 tahun dan telah bercerai, berpisah atau menjanda selama 9.5 tahun.

Para peneliti selanjutnya memeriksa kesehatan mereka dengan melihat penyakit kronis yang diderita seperti diabetes, penyakit jantung, penyakit paru-paru, kanker atau stroke dan tingkat kemampuan gerak mereka. Gejala-gejala depresi mereka juga diperiksa dan mereka juga diminta menilai kesehatan mereka dengan menggunakan skala benar-benar sehat, sangat bagus, bagus, sedang-sedang atau buruk.

Studi menemukan, mereka yang menikah kembali dan mereka yang pernah menikah mengalami kondisi kesehatan yang secara signifikan jauh lebih buruk dibandingkan mereka yang terus menikah. Hal ini ditemukan dari segala aspek yang diteliti. Sedang mereka yang belum pernah menikah berisiko 12% lebih besar mengalami gangguan mobilitas dan berisiko 13%
lebih besar menderita gejala-gejala depresi dibandingkan mereka yang memiliki pasangan.

Menurut profesor Linda Waite, co-authored studi, kehilangan pasangan atau perceraian bisa menimbulkan stres yang bertahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun hingga menimbulkan kerusakan pada sistem peredaran darah."Stres mempengaruhi sistem imun anda dan memicu peradangan. Dan peradangan merupakan salah satu jalur penyebab penyakit kardiovaskular dan jenis kanker tertentu," tutur Waite, seperti dikutip situs dailymail.

Selain itu, terang dia, faktor lain seperti kurangnya perhatian Anda terhadap diri sendiri, tidak makan sehat, tidak berolahraga, gangguan tidur, kehidupan sosial yang teganggu akibat perceraian, juga turut menjadi faktor penyebab buruknya kesehatan.

Bagaimana dengan menikah kembali? Anda, menurut Waite, bergerak dari kondisi dimana anda telah mengalami kerusakan ke tahapan kembali memperbaiki diri. Akan tetapi, kerusakan itu masih tetap ada.

Tapi, terang dia, perceraian dan menjanda atau kehilangan pasangan akibat meninggal hanyalah faktor risiko penyabab penyakit. Meskpiun anda bercerai atau kehilangan pasangan akibat meninggal, anda bisa meminimalkan kerusakan dengan merawat diri.

Read More.. Read More..

Negatif VS Positifnya Budaya Barat

Penemuan-penemuan baru tersebut merupakan sisi positif yang dapat kita ambil dari negara-negara Barat itu sedangkan di negara-negara Barat itu sendiri makin maju dan modern diiringi pula dengan bebasnya mereka dalam bertindak dan berperilaku dalam kehidupan sehari-hari sehingga menjadi suatu kebiasaan yang membudaya.

Kebiasaan-kebiasaan orang Barat yang telah membudaya tersebut hampir dapat kita saksikan setiap hari melalui media elektronik dan cetak yang celakanya kebudyaan orang-orang Barat tersebut yang sifatnya negatif dan cenderung merusak serta melanggar norma-norma ke Timuran kita sehingga ditonton dan ditiru oleh orang-orang kita terutama para remaja yang menginginkan kebebasan seperti orang-rang Barat. Kebudayan-kebudayaan Barat tersebut dapat kita mulai dari pakaian dan mode, musik, film sampai pada pergaulan dengan lawan jenis.

Pakaian dan mode seperti model pakaian ‘U can See’ yang diterapkan oleh orang Barat ditiru oleh kaum-kaum remaja kita terutama oleh kaum perempuan yang merasa bangga dengan pakaiannya sehingga tidak menutup auratnya. Dalam musik, memang industri musik di negara kita berkiblat pada industri musik di negara Barat karena kepandaian mereka dalam menemukan dan mencampurkan berbagai jenis musik baru dan sering berinovasi yang menjadi trend seperti rock alternative yan sekarang bisa mereka kembangkaan menjadi sesuatu yang lebih baru. Namun ada juga jenis musik Barat yang cenderung aneh dan merusak seperti jenis musik UnderGound, Punk dan Black Metal yang cenderung brutal dan menyeramkan.

Film-film Hollywood yang sering mengumbar kekerasan dan adegan vulgar sering menjadi tontonan bagi kaum remaja kita sebab mereka terpengaruh dan ikut menirunya padahal yang seperti itu tidak sesuai dengan budaya Timur kita yang masih kuat norma-norma keagamaannya.

Dalam hal pergaulan pun budaya Barat cenderung merusak seperti pergaulan dalam suatu genk yang diwarnai dengan pemakaian obat-obatan terlarang, begitu juga dengan pergaulan dengan lawan jenis yang lebih bebas lagi seperti begitu berkenalan langsung jatuh hati dan akhirnya diakhiri dengan berkencan sehingga timbul budaya kumpul kebo.

Apakah termasuk remaja anda? Hati-hati kalau begitu, ya!

Read More.. Read More..

Masa Remaja

Pertama, faktor dalam diri remaja. Usia remaja disebut sebagai masa persimpangan, antara dunia anak-anak dan dunia dewasa.
Selain itu, proses peniruan (imitation) juga berperan penting dalam pembentukan sikap seorang remaja. Jika orang sering nonton film biru, maka pikirannya akan dipenuhi film yang ditonton. Tidak hanya itu, juga akan dicobanya. Apalagi didukung adanya niat dan kesempatan, maka seks pranikah tidak mustahil dilakukan oleh remaja.

Sigmund Freud, tokoh psikoanalisa, menggambarkan orang seperti ini hanya mengedepankan id (nafsu) saja. Imam al-Ghazali melukiskannya sebagai ”nafsu menjadi panglima, sedangkan akal dan hati menjadi tentaranya”.

Kedua, kurangnya komunikasi antara orang tua dan anak. Apalagi jika orang tua kurang peduli terhadap perkembangan anak. Karena tak diperhatikan orang tua, anak coba mencari perhatian dalam bentuk lain. Biasanya mereka menunjukkan sikap yang menyimpang. Orang tua seringkali merasa sudah mencukupi kebutuhan anaknya setiap hari, berarti semua masalah sudah selesai. Apalagi kalau anak tersebut tinggal jauh dari orang tua.

Ketiga, salah memilih teman atau lingkungan. Anak yang kurang terbuka dengan orang tua biasanya sangat terpengaruh dengan teman sebaya. Kalau temannya baik, no problem. Tetapi jikalau temannya memiliki kebiasaan kurang baik, itu akan menjadi permasalahan. Yang berbahaya, dengan mengatasnamakan kebersamaan dan kekompakan, akhirnya mereka tergiur untuk melakukan free sex atau seks bebas.

Hal ini diperkeruh dengan lingkungan yang tidak memedulikan keadaan yang terjadi. Dalam beberapa kasus di beberapa kota besar, lingkungan dan sikap masyarakat acuh tak acuh dan bersifat individual. Kos-kosan yang tidak ada pemiliknya, losmen, dan hotel seringkali menjadi tempat seks pranikah.

Solusi Permasalahan remaja sekarang ini, khususnya perilaku se

Read More.. Read More..